乌兰托雅：辣不只是外形也是内心
节目《辣妈来帮忙》策划人，主持人，模特。董懿沁5岁 董懿杺2岁半 丈夫 董默和每一个拥有自己事业的妈妈一样，乌兰托雅身兼数职，主持人、模特、妻子、母亲，每个角色都不能有丝毫懈怠，不过，做母亲的幸福感都无疑是她生活里的养分。 乌兰托雅还记得，哥哥董懿沁出生那天，先生董默在产房流泪了。生产过程很不顺畅，疼痛持续了很长时间。董默说： “一个女人为了你们的孩子承受这么多痛苦，没有理由在以后辜负她。”
做母亲，最幸福的瞬间是和孩子一起玩闹。乌兰托雅是草原长大的蒙古族姑娘，宽阔的无垠的草原让她有马一样的自由。她很清楚地知道，虽然是避风港，但身为母亲，不能给孩子一个隔绝风雨的温室，而是应该给孩子一片自由生长的土地。她和先生带孩子，老公是相对谨慎的角色，乌兰是喜欢“放养”的那个，我不想我的孩子很较弱，接受大自然的一切是好事，我希望我的男孩子们将来能更有血性。”
弟弟是全家的礼物
哥哥董懿沁3岁那年，弟弟董懿杺出生了。因为怀孕没办法和孩子玩，乌兰看出了董懿沁的失落，“怀孕的时候要不断给哥哥做工作。”她告诉孩子，弟弟出生的时候会给他带礼物，“沁沁当时说想要一台汽车，后来我们在产房里准备了一辆玩具汽车给哥哥。”其实一家三口都明白，弟弟董懿杺的出生是属于全家的礼物。“我们有一天会老的，能让哥哥和弟弟相互陪伴，相互依靠，这是最幸福的事情。” 对于生二娃，乌兰说，只准备财力和经历是不够的。“要平衡两个孩子的关系，要让哥哥懂得照顾弟弟，让他们能玩到一起去。这样他们的感情会很好，以后也会很省心。” 乌兰托雅是当之无愧的辣妈，虽然在生孩子之前也是新手，但真正当上母亲，很多事情都想得清楚。因为自己的经验以及周围很多有意思的妈妈，她和丈夫决定开一档母婴节目《辣妈来帮忙》。“现在的妈妈可能不像以前那样只会一味牺牲自己，每个妈妈都活的很明白，也都有一套自己的育儿经验。和她们聊聊自己的育儿经，听听她们的正能量，这是一件很美好的事情。”
乌兰托雅Q&A
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Q&A
环球娱乐：最想教给孩子什么东西？
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乌兰托雅： 小时候爷爷奶奶抚养长大，他们告诉我，要自尊、自爱、自强，这点我很感激我也想通过言传身教交给孩子这些。
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Q&A
环球娱乐：教孩子拥有强大的内心并不是容易的事情，有时候会需要妈妈“狠心”一点？
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乌兰托雅： 让孩子内心强大确实不容易，小孩子是这样，摔倒以后第一个反应不是哭，而是会看周围大人的脸色，如果大人百般担心，他就会很委屈的哭了。但如果你一个眼神鼓励他自己站起来，其实他可以拍拍身上的土，勇敢的站起来。这个时候，这个时候，你就可以拥抱他了。
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Q&A
环球娱乐：带孩子们感受过草原的魅力？
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乌兰托雅： 夏天带他们去玩过十几天，我们住在一个姑姑家里，她家院子和草原一样大。你能想到的蔬菜她家里都有，院子里还有她养的两匹马、两只狗、一只狍子和很多鸡。我的小伙子们和姑姑家的孩子三个孩子一起玩的好高兴，有时候会上树摘下没有打农药的水果吃。
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Q&A
环球娱乐：一般的妈妈好像不敢放手让孩子进入这样放养的状态。
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乌兰托雅： 他们这样喜欢自然我真的很高兴。现在的小孩子都生活在城市，难得有机会到自然里去接受教育。现在城市里真的好难感受到这样的场景了，即便你去一个地方旅行，可能更多的都是商业的旅游。所以我觉得大自然会让一个孩子的心胸和眼光都变得很宽，我相信一个人的不光要长得很高，眼光也一样还要很宽，这样将来才会走得很稳很稳。
包文婧：超人妈妈长成时
演员。儿女：饺子2岁 丈夫：包贝尔因为在真人秀《妈妈是超人》，包文婧的带娃方式成了舆论的众矢之的。没给饺子做过饭、没有哄她睡觉，没给洗过澡、脱口而出“你就不是个正常的娃”……网友们抱着看热闹的心态，对包文婧指指点点。 看到这些评论甚或恶意攻击，包文婧自己也曾经特别委屈，有时候她好像还是一个小姑娘，“我不相信一个妈妈能不费吹灰之力把自己的生活和女儿的生活打理的完美无缺。”但有时候她自己也发觉，上过节目，真真正正7×24小时贴身照顾饺子之后，她才彻底明白了当母亲的快乐。
起初《妈妈是超人》节目组找到包文婧的时候，她也犹豫过，“后来想想，如果能给饺子留一段影像记录，等到她长大了给她看，其实是一件好事。”开始录制之前，包文婧挺紧张，“确实没有真正一个人带7天孩子，之前想象带小孩会很难，没想到会有这么难。”
尽力做就是进步
不得不说这是一个成长的过程，从没有给孩子洗过澡、做过饭，到与妈妈婆婆争吵，随着节目的录播，她不断和女儿磨合，包文婧心理有了变化。她不仅找到和饺子共处的方式，也享受到做母亲的快乐。“妈妈这个角色的确是超人，不管吃多少苦、不管有多累，不管孩子耍浑的时候你多想打她一下——但是你没有。当你转过头，看到她温暖的对你笑的时候，一切辛苦都不算什么了。” 节目里，有时候包文婧对待饺子更像是对待一个成年人，她喜欢跟饺子沟通，尽管饺子可能听不懂；她喜欢跟饺子表达爱，尽管饺子可能还掌握不了成年人这么复杂的情绪；她甚至受了委屈也会和饺子哭诉，尽管饺子可能不足以用语言安慰她。
我是你的大朋友，我们更有爱
包文婧选择这样做，和自己的母亲有关。包文婧的妈妈是一个特别典型的隐忍中国母亲，在家里护着包文婧，如果和丈夫吵架，基本也不会发火。小的时候包文婧会觉得妈妈太委屈了，“我妈就是所有的事都自己扛，有时候我觉得这样的隐忍会有点软弱。我想和我的女儿做好朋友，就是真正无话不谈的那种朋友。所以遇到不开心的事，我也想和女儿说。这样长大了以后，她遇到事情，无论是有了心仪的对象，还是想要和男朋友分手，她也会放心的来寻求我的建议。“ 包文婧相信这样的交流——有一次节目里包文婧委屈的哭了，节目播出的时候她和女儿一起看电视，她指着电视说，饺子你看，妈妈当时好难过。还在牙牙学语的饺子也泪眼汪汪的看着妈妈，然后伸出手臂，“妈妈，抱”。那一刻，包文婧的眼泪又刷的一下流出来，那一刻她明白，做母亲，所有的付出是值得的。”
包文婧Q&A
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Q&A
环球娱乐：为什么想到用“饺子”给女儿取小名？
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包文婧： 我和包贝尔都特别喜欢吃饺子，东北话里经常讲“包子、饺子、面条子”，所以如果再生下一个的话，可能小名会叫面条子吧。
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Q&A
环球娱乐：已经准备要第二个孩子了吗？
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包文婧： 暂时还没有，不过因为我们现在都是独生子女，觉得如果饺子将来有一个伴儿，会有很幸福的事情。
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Q&A
环球娱乐：有了饺子以后，你和包贝尔怎么分工带孩子？
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包文婧： 贝尔每天工作确实很忙很累很辛苦，所以大部分时间是我负责照料饺子，不过他更有文化有深度啊，所以像将来要是上了幼儿园要怎么教育这样的大事，会听他的。因为能见到爸爸的时间少，爸爸一回来，饺子就跟贝尔特别亲。
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Q&A
环球娱乐：心里会有点不平衡吗？
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包文婧： 现在没有啦。不过实话实说，以前自己会抱怨老公工作是不是真的有那么累，问他知不知道带孩子也很累。但是现在我也因为有饺子的教育成长了很多，我更能理解他了。他在外面忙着挣钱，其实也很辛苦。
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Q&A
环球娱乐：现在你们还有时间共度二人世界吗？
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包文婧： 有时候他在外面和朋友喝酒，会希望我去开车去接他，我把饺子哄睡之后，虽然很累也还是愿意去找他，我觉得这是我们难得的二人时间。时间真的挺少的，但他还是像以前一样宠着我的。
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Q&A
环球娱乐：现在他给的宠爱，和你们恋爱的十年有区别吗？
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包文婧： 都是相当高质量的啊。他现在有时间也会安排好的餐厅和我一起吃饭。因为带饺子，我没时间买衣服，现在就是他拉我去逛街他来给挑，我现在从头到脚都是包贝尔买的。
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Q&A
环球娱乐：女儿、妻子、演员、妈妈，生活中你的角色很多，你希望大家想起你的时候，第一个想到的是什么？
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包文婧： 妈妈吧。因为妈妈是超人。